Aunque las afecciones cardíacas suelen asociarse a la edad, lo cierto es que la fibrilación auricular puede aparecer en cualquier momento de nuestras vidas, incluso siendo jóvenes.
Ritmo cardíaco de las personas jóvenes
La probabilidad de presentar distintos tipos de episodios cardiovasculares, incluida la fibrilación auricular, se incrementa a medida que cumplimos años. Sin embargo, aunque la mayoría de los diagnósticos de fibrilación auricular (FA) se producen a partir de los 60 años, cada vez hay más personas jóvenes que pueden presentar FA. Esta tendencia podría relacionarse con el uso de mejores herramientas diagnósticas, como KardiaMobile, y de una mayor concienciación. Sea cual sea la razón, es importante conocer los hechos y los retos asociados al diagnóstico de la FA en adultos jóvenes.
Cinco causas de fibrilación auricular en personas jóvenes
El desgaste del corazón aumenta con los años, lo que puede provocar enfermedades de las arterias coronarias, hipertensión e infartos cardíacos, que son algunas de las causas más frecuentes de la FA. Sin embargo, a menudo existen distintos motivos tras la detección precoz de FA, como anomalías congénitas o hábitos poco saludables. Descubrir el origen de la FA en las personas jóvenes puede ser realmente difícil, aunque a continuación os exponemos algunas de las causas más frecuentes:
Estrés
El estrés es un desencadenante principal de muchas enfermedades y los expertos coinciden en que puede tener un impacto directo y grave en la FA. Es evidente que el estrés aparece de distintas maneras y en diferentes etapas de la vida. En el caso de las personas jóvenes, la combinación de dinámicas sociales y la planificación del futuro pueden acarrear una elevada dosis de estrés.
¿Cómo conduce el estrés a la FA? La respuesta al estrés activa el corazón, que inicia rápidamente señales eléctricas y puede potenciar la aparición de fibrilación auricular en personas con otros factores de riesgo asociados. Tanto el estrés mental como el físico pueden provocar esta respuesta, y en ambos casos, es posible que requieran tratamiento.
Desequilibrio mineral
Para que el cuerpo funcione correctamente, necesita un adecuado equilibrio entre minerales, vitaminas, agua y calorías. Desafortunadamente, es relativamente sencillo que los niveles de magnesio, calcio, potasio e hidratación caigan bajo mínimos en períodos estivales, y esa situación puede preparar el terreno para la aparición de la FA.
Es desacertado etiquetar a los jóvenes y decir que “comen mal” puesto que muchos de ellos siguen una dieta completa y equilibrada que contribuye a su salud física y mental. Sin embargo, un importante segmento de población joven se ha habituado a una dieta basada en alimentos procesados, que por lo general carece de muchos nutrientes importantes.
Infecciones
La pericarditis puede provocar FA, pero también pueden hacerlo otras infecciones bacterianas que no afectan directamente al corazón. Se ha descubierto que el nivel de proteína C-reactiva, un importante marcador de la inflamación, es considerablemente superior en las personas que presentan FA.
Las infecciones o enfermedades dentales también pueden aumentar el riesgo de presentar alguna afección cardiovascular, un estudio reciente descubrió que existía cierta relación entre la salud de las encías y la FA. Los expertos sugieren raspados periódicos para bajar la inflamación y reducir el riesgo de sufrir alteraciones del ritmo cardíaco.
Sustancias adictivas
Los estimulantes pueden desencadenar fibrilación auricular, algunos ejemplos son la nicotina, el alcohol y la cafeína. Los médicos también han descubierto que el uso de opioides puede alterar el ritmo cardíaco, y puesto que existe un número creciente de adolescentes y adultos jóvenes abusan de los opioides, esto supone un peligro grave.
Morbilidades asociadas
Los defectos congénitos podrían provocar una fibrilación auricular que se manifieste edades tempranas, como ocurre con otros trastornos metabólicos, como la diabetes. La hipertensión, el hipertiroidismo y la embolia pulmonar también podrían encontrarse en la base del problema. En el caso de las personas jóvenes que puedan tener fibrilación auricular, es importante cooperar estrechamente con nuestro médico para llevar a cabo una exploración exhaustiva de nuestra salud y antecedentes médicos con el objetivo de determinar la presencia de cualquier otra condición que pueda estar afectando a nuestra salud.
Comprender la FA aislada
Cuando la fibrilación auricular aparece antes de los 60 años y sin presentar ninguna otra enfermedad relacionada, se conoce como fibrilación auricular aislada. En algunos casos, la fibrilación auricular aislada se asocia con un trastorno tiroideo, infecciones víricas o el uso de excitantes, o bien se puede rastrear hasta los antecedentes familiares. Sin embargo, en muchos otros casos, simplemente no existe una explicación clara de la FA precoz.
Puede que nuestro médico quiera descartar primero factores tales como el exceso de ejercicio y la apnea del sueño, aunque a veces estos factores no se incluyen en la evaluación inicial. A pesar del avance de las técnicas diagnósticas, se sabe muy poco acerca del origen de la FA aislada.
Cualquier persona menor de 60 años que presente síntomas de fibrilación auricular, como palpitaciones, dificultad para respirar o mareo debe acudir al médico para que se valore el ritmo cardíaco y el posible tratamiento para la FA. Por este motivo, KardiaMobile puede ser de gran utilidad ya que en tan solo 30 segundos puede diagnosticar si presentamos fibrilación auricular.
Obtén más información sobre cómo adoptar una dieta más saludable para su corazón, controlar la presión arterial y hacer ejercicio en caso de experimentar arritmias.
Fuentes:
- https://www.everydayhealth.com/atrial-fibrillation/guide/
- https://www.everydayhealth.com/hs/atrial-fibrillation-and-stroke/surprising-atrial-fibrillation-triggers/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18163009/
- https://www.dentistryiq.com/dental-hygiene/clinical-hygiene/article/16354826/atrial-fibrillation-link-to-oral-disease
- https://www.healthline.com/health-news/opiates-raise-atrial-fibrillation-risk-makes-heart-attacks-more-likely-042715#1
- Lone Atrial Fibrillation: Definition, Symptoms, and Treatment (healthline.com)